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ゆっくりと過ごすGW

今日はチューブトレーニング → スイムから。

2000mほどで上がり、早々に昼飯。

スーパーで讃岐うどんの乾麺と天ぷらを買い、家で茹でて食べた。

バイクは昨日に続き ANCOH RHM9 で72kmほど。

久しぶりにグリーンラインを登り、熊野に下りてから沼隈へ。そして、常石から満越 → 戸崎まで行って折返した。

沼隈半島の果てにある戸崎は、何と向島の歌港の目と鼻の先。しかも渡船のようなフェリーで海を渡る事が出来る。これは大発見だ。

このルートを使えば交通量が多い山陽道を通る事無く、気持よく飛ばしながらそのまま「しまなみ海道」にエントリー出来る。

夕方から少しだけラン。

昨日いつもの芦田川のランコースにあるゴルフ練習場付近で、ネットを飛び越えて来たボールに直撃されそうになった(立て続けに2回も)。もうそこを走る気にはならないので、今日は新規開拓。

近場の丘陵地帯にある「久松台」という新興住宅地をぐるりと一周してみたが、なかなかイケた。距離は6.0km。


帰りに肉を買い、家に帰ってシャワーを浴び、ベランダで焼肉。


充実した休日だった。

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